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Cola Kalorien pro Dose und Nährwerte

Cola, Original mit Zucker
139kcal
1 Dose Cola (0,33 l) · 330 g, Original mit Zucker
0%Eiweiß
0 gEiweiß
36 gKohlenhydrate
0 gFett
So verbrennst du 139 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Original mit Zucker · pro 330 g
Kalorien139 kcal
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate36 g
Fett0 g
Natrium43 mg

Quelle: USDA FoodData Central

🛡️
Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

Beliebte Cola-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
#  Produktkcal / 100 g
1Coca-Cola100 g42 kcal
2Freeway Cola100 g39 kcal
3Pepsi Cola100 g28 kcal
4Fever-Tree Madagascan Cola1 Flasche · 200 ml36 kcal
5Club-Mate Cola100 g40 kcal
6Afri Cola1 Dose · 330 ml42 kcal

Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Dose Cola?

Eine Dose Cola mit 330 ml hat 139 kcal. Ein Glas mit 237 ml kommt auf 100 kcal.

Wie viele Kalorien haben 100 ml Cola?

100 ml Cola haben 42 kcal und 11,0 g Kohlenhydrate, die vollständig aus Zucker bestehen. Fett und Eiweiß sind nicht enthalten.

Wie viel Zucker ist in einer Dose Cola?

Eine Dose Cola mit 330 ml enthält 36,2 g Zucker. Pro 100 ml sind es 11,0 g.

Cola oder Cola light: was hat weniger Kalorien?

Cola light hat nur 2 kcal pro 100 ml, normale Cola dagegen 42 kcal. Eine Dose normale Cola liefert damit 139 kcal.