Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Wie viele Kalorien haben Kirschen?
Eine Portion rohe Süßkirschen (140 g) hat 88 kcal, eine einzelne Kirsche (8,2 g) rund 5 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Kirschen?
100 g rohe Süßkirschen haben 63 kcal, dazu 16,0 g Kohlenhydrate, davon 12,8 g Zucker, sowie 2,1 g Ballaststoffe.
Süßkirschen oder Sauerkirschen: was hat weniger Kalorien?
Sauerkirschen haben mit 50 kcal pro 100 g weniger Kalorien als Süßkirschen mit 63 kcal, weil sie weniger Zucker enthalten (8,5 g statt 12,8 g).
Wie viele Kalorien haben 10 Kirschen?
10 Süßkirschen (82 g) haben 52 kcal und liefern 13,1 g Kohlenhydrate bei nur 0,2 g Fett.





