🎉 50% alennus BodyPal Premiumista koodilla PROMO50

Hernekeitto kalorit ja ravintoarvot

Hernekeitto, lihan kanssa, valmis keitto
204kcal
1 annos · 255 g, lihan kanssa, valmis keitto
28%proteiini
14,2 gProteiini
23 gHiilihydraatit
6,2 gRasva
Näin kulutat 204 kcal
—Reipas kävely
—Hölkkä
—Pyöräily, rauhallinen vauhti
—Uinti
Ei laskemista.
BodyPal laskee nämä kalorit automaattisesti askeleistasi ja treeneistäsi.
Lataa App StorestaHanki se Google Playsta
Ravintosisältö
Lihan kanssa, valmis keitto · / 255 g
Energia204 kcal
Proteiini14,2 g
Hiilihydraatit23 g
Rasva6,2 g
josta tyydyttynyttä1,9 g
Kolesteroli26 mg
Natrium632 mg
Kalium513 mg
Rauta1,7 mg

Lähde: USDA FoodData Central

🛡️
Tarkistetut ravintotiedot

Tämän sivun luvut koskevat ruokaa sellaisena kuin sitä Suomessa syödään. Ne on tarkistettu sivulla nimettyä USDA FoodData Central -tietuetta vastaan, jota käytämme kansainvälisenä vertailulähteenä. Merkkituotteiden arvot ovat valmistajien pakkausmerkinnöistä. Viimeksi tarkistettu: syyskuu 2026. Näin tarkistamme tietomme →

Suosituimmat hernekeitot Suomessa
Suosituimmat BodyPalin tietokannassa
#  Tuotekcal / 100 g
1Kivikylän Palvarin hernekeitto100 g115 kcal
2Jalostaja Perinteinen hernekeitto100 g130 kcal
3Jalostaja Reilusti lihaisa hernekeitto100 g121 kcal
4Jalostaja Hernekeitto1 annos · 100 g125 kcal
5Kymppi Kasvishernekeitto100 g64 kcal
6Koti Kimmo Hernekeitto100 g94 kcal
7Jalostaja Tapion palviliha hernekeitto100 g134 kcal
8Lunden Kania hernekeitto100 g117 kcal

Valmiiden hernekeittojen pakkausmerkinnöissä energiaa on usein enemmän, koska säilykekeitto on paksumpaa ja sisältää enemmän lihaa.
Lähde: valmistajien pakkausmerkinnät (BodyPalin tietokanta).

Samankaltaisia ruokia
Kalorit / 100 g
Ilmaiset laskurit
Sama laskenta, samat tiedot, ilmaiseksi

Kaikki laskurit →

Usein kysyttyä
Montako kaloria on annoksessa hernekeittoa?

Annoksessa lihaista hernekeittoa (255 g) on 204 kcal ja 440 gramman purkillisessa 352 kcal.

Paljonko kaloreita on 100 grammassa hernekeittoa?

100 grammassa lihaista hernekeittoa on 80 kcal, 5,6 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Paljonko kaloreita on kasvishernekeitossa?

Hernekeitossa ilman lihaa on 61 kcal / 100 g, joten 255 gramman annoksessa on 156 kcal.

Paljonko proteiinia on hernekeitossa?

Annoksessa lihaista hernekeittoa (255 g) on 14,2 g proteiinia ja 8,4 g kuitua. 100 grammassa proteiinia on 5,6 g.