🎉 50% alennus BodyPal Premiumista koodilla PROMO50

Tomaatti kalorit ja ravintoarvot

Tomaatti, tuore, raaka
22kcal
1 keskikokoinen tomaatti · 123 g, tuore, raaka
17%proteiini
1,1 gProteiini
5 gHiilihydraatit
0,2 gRasva
Näin kulutat 22 kcal
—Reipas kävely
—Hölkkä
—Pyöräily, rauhallinen vauhti
—Uinti
Ei laskemista.
BodyPal laskee nämä kalorit automaattisesti askeleistasi ja treeneistäsi.
Lataa App StorestaHanki se Google Playsta
Ravintosisältö
Tuore, raaka · / 123 g
Energia22 kcal
Proteiini1,1 g
Hiilihydraatit4,8 g
Rasva0,2 g
josta tyydyttynyttä0 g
Kolesteroli0 mg
Natrium6 mg
Kalium292 mg
Rauta0,3 mg

Lähde: USDA FoodData Central

🛡️
Tarkistetut ravintotiedot

Tämän sivun luvut koskevat ruokaa sellaisena kuin sitä Suomessa syödään. Ne on tarkistettu sivulla nimettyä USDA FoodData Central -tietuetta vastaan, jota käytämme kansainvälisenä vertailulähteenä. Merkkituotteiden arvot ovat valmistajien pakkausmerkinnöistä. Viimeksi tarkistettu: syyskuu 2026. Näin tarkistamme tietomme →

Suosituimmat tomaattituotteet Suomessa
Suosituimmat BodyPalin tietokannassa
#  Tuotekcal / 100 g
1Rainbow paseerattu tomaatti100 g25 kcal
2Biona murskattu tomaatti100 g22 kcal
3Pirkka paseerattu tomaatti1 annos · 100 g32 kcal
4Freshona Lidl paseerattu tomaatti100 g30 kcal

Paseeratun ja murskatun tomaatin pakkausarvot ovat hieman tuoretta tomaattia korkeammat, koska tuote on tiiviimpää.
Lähde: valmistajien pakkausmerkinnät (BodyPalin tietokanta).

Samankaltaisia ruokia
Kalorit / 100 g
Ilmaiset laskurit
Sama laskenta, samat tiedot, ilmaiseksi

Kaikki laskurit →

Usein kysyttyä
Montako kaloria on yhdessä tomaatissa?

Keskikokoisessa tomaatissa (123 g) on 22 kcal ja isossa tomaatissa (182 g) 33 kcal.

Paljonko kaloreita on 100 grammassa tomaattia?

100 grammassa tuoretta tomaattia on 18 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Tomaatti vai kurkku: kummassa on vähemmän kaloreita?

Kurkussa on 15 kcal ja tomaatissa 18 kcal 100 grammaa kohden, joten ero on pieni.

Paljonko tomaatissa on sokeria?

100 grammassa tomaattia on 2,6 g sokereita, ja keskikokoisessa tomaatissa (123 g) niitä on 3,2 g.