Berapa kalori satu potong tahu?
Satu potong tahu putih (81 g) mengandung 63 kcal, sedangkan satu porsi 126 g mengandung 98 kcal.
Berapa kalori tahu putih per 100 g?
Tahu putih mengandung 78 kcal per 100 g, dengan 9,0 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori tahu goreng?
Tahu goreng mengandung 270 kcal per 100 g, jauh lebih tinggi daripada tahu putih yang hanya 78 kcal per 100 g.
Berapa protein dalam satu potong tahu?
Satu potong tahu putih (81 g) mengandung 7,3 g protein dan 3,4 g lemak.





