🎉 50% korting op BodyPal Premium met de code PROMO50

Croissant calorieën en voedingswaarde

Croissant, vers gebakken, naturel
231kcal
1 middelgrote croissant · 57 g, vers gebakken, naturel
8%eiwit
4,7 gEiwitten
26 gKoolhydraten
12 gVetten
Zo verbrand je 231 kcal
—Stevig wandelen
—Joggen
—Fietsen, gemiddeld tempo
—Zwemmen
Nooit meer rekenen.
BodyPal telt deze calorieën automatisch mee op basis van je stappen en trainingen.
Download in de App StoreOntdek het op Google Play
Voedingswaarde
Vers gebakken, naturel · per 57 g
Energie231 kcal
Eiwitten4,7 g
Koolhydraten26 g
Vetten12 g
waarvan verzadigd6,6 g
Cholesterol38 mg
Natrium171 mg
Kalium67 mg
IJzer1,2 mg

Bron: USDA FoodData Central

🛡️
Gecontroleerde voedingswaarden

De cijfers op deze pagina gelden voor het voedingsmiddel zoals het in Nederland gegeten wordt en zijn gecontroleerd aan de hand van de genoemde vermelding in USDA FoodData Central, de internationale referentie. De waarden van merkproducten komen van het etiket van de fabrikant. Laatst gecontroleerd: september 2026. Zo controleren we onze gegevens →

Populaire croissantmerken in Nederland
Op populariteit in de BodyPal-database
#  Productkcal / 100 g
1Maitre Jean Pierre Croissant100 g458 kcal
2Lidl Croissant1 stuk · 50 g415 kcal
3Le Fournil de Pierre Croissant100 g349 kcal
4Feeling ok Croissant100 g342 kcal
5Brioche Pasquier Croissant100 g422 kcal
6Danerolles Croissant100 g324 kcal
7Maitre Jean Pierre Mini croissant100 g360 kcal

Bron: etiketten van de fabrikanten (BodyPal-database).

Vergelijkbare producten
Calorieën per 100 g
Gratis calculators
Zelfde berekening, zelfde gegevens, gratis

Alle calculators →

Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een croissant?

Een middelgrote croissant van 57 g bevat 231 kcal. Een kleine (42 g) heeft 171 kcal en een grote (73 g) 296 kcal.

Hoeveel kcal heeft een croissant per 100 gram?

100 g croissant levert 406 kcal, met 45,8 g koolhydraten, 21 g vet en 8,2 g eiwit.

Hoeveel vet zit er in een croissant?

Een middelgrote croissant (57 g) bevat 12 g vet, waarvan 6,6 g verzadigd vet.

Heeft een croissant meer calorieën dan brood?

Ja, per 100 g heeft een croissant 406 kcal en gewoon brood 267 kcal. Het verschil komt vooral door de boter in het deeg.