Populaire merken eieren in Nederland
Op populariteit in de BodyPal-database
# Productkcal / 100 g
1AH Hardgekookt ei100 g155 kcal
2Eierhoeve Lecoque Hardgekookt gepeld ei100 g132 kcal
3Mammie Poule Vers ei100 g155 kcal
Bron: etiketten van de fabrikanten (BodyPal-database).
Vergelijkbare producten
Calorieën per 100 g
Gratis calculators
Zelfde berekening, zelfde gegevens, gratis
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën heeft een gekookt ei?
Een gekookt ei van 50 g heeft 78 kcal. Twee gekookte eieren (100 g) komen samen op 155 kcal.
Hoeveel kcal zit er in 100 g gekookt ei?
100 g hardgekookt ei bevat 155 kcal, 12,6 g eiwit, 10,6 g vet en 1,1 g koolhydraten.
Gekookt of gepocheerd ei: wat heeft minder calorieën?
Een gepocheerd ei heeft 143 kcal per 100 g, een hardgekookt ei 155 kcal. Per ei van 50 g is dat 72 tegen 78 kcal.
Hoeveel eiwit zit er in een gekookt ei?
Een gekookt ei van 50 g bevat 6,3 g eiwit, 5,3 g vet en 0,6 g koolhydraten.