🎉 50% korting op BodyPal Premium met de code PROMO50

Watermeloen calorieën en voedingswaarden

Watermeloen, rauw, in blokjes
46kcal
1 portie watermeloenblokjes · 152 g, rauw, in blokjes
7%eiwit
0,9 gEiwitten
11 gKoolhydraten
0,2 gVetten
Zo verbrand je 46 kcal
—Stevig wandelen
—Joggen
—Fietsen, gemiddeld tempo
—Zwemmen
Nooit meer rekenen.
BodyPal telt deze calorieën automatisch mee op basis van je stappen en trainingen.
Download in de App StoreOntdek het op Google Play
Voedingswaarde
Rauw, in blokjes · per 152 g
Energie46 kcal
Eiwitten0,9 g
Koolhydraten11,5 g
Vetten0,2 g
waarvan verzadigd0 g
Cholesterol0 mg
Natrium2 mg
Kalium170 mg
IJzer0,4 mg

Bron: USDA FoodData Central

🛡️
Gecontroleerde voedingswaarden

De cijfers op deze pagina gelden voor het voedingsmiddel zoals het in Nederland gegeten wordt en zijn gecontroleerd aan de hand van de genoemde vermelding in USDA FoodData Central, de internationale referentie. De waarden van merkproducten komen van het etiket van de fabrikant. Laatst gecontroleerd: september 2026. Zo controleren we onze gegevens →

Populaire watermeloen in Nederland
Op populariteit in de BodyPal-database
#  Productkcal / 100 g
1AH Watermeloen100 g35 kcal
2Groenteboer Klerken Watermeloen100 g37 kcal
3AH Gesneden watermeloen100 g37 kcal

Bron: etiketten van de fabrikanten (BodyPal-database).

Vergelijkbare producten
Calorieën per 100 g
Gratis calculators
Zelfde berekening, zelfde gegevens, gratis

Alle calculators →

Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën heeft watermeloen?

Watermeloen heeft 30 kcal per 100 g. Een portie blokjes (152 g) heeft 46 kcal en een part van 286 g heeft 86 kcal.

Hoeveel kcal heeft een stuk watermeloen?

Een part watermeloen van 286 g heeft 86 kcal. Tien bolletjes (122 g) hebben samen 37 kcal.

Watermeloen of ananas: wat heeft minder calorieën?

Watermeloen heeft 30 kcal per 100 g en ananasstukjes hebben 86 kcal, bijna drie keer zoveel bij hetzelfde gewicht.

Hoeveel suiker zit er in watermeloen?

Watermeloen bevat 6,2 g suiker per 100 g. Een portie blokjes (152 g) heeft 9,4 g suiker en 11,5 g koolhydraten.