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Calorias da cerveja e tabela nutricional

Cerveja, cerveja comum
153kcal
1 lata · 356 g, cerveja comum
11%proteínas
1,6 gProteínas
13 gCarboidratos
0 gGorduras
Como queimar 153 kcal
—Caminhada rápida
—Corrida leve
—Bicicleta, ritmo moderado
—Natação
Sem fazer contas.
O BodyPal conta essas calorias automaticamente a partir dos seus passos e treinos.
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Informação nutricional
Cerveja comum · por 356 g
Calorias153 kcal
Proteínas1,6 g
Carboidratos12,6 g
Gorduras totais0 g
Gorduras saturadas0 g
Colesterol0 mg
Sódio14 mg
Potássio96 mg
Ferro0,1 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dados nutricionais verificados

Os valores desta página referem-se ao alimento tal como é consumido no Brasil e foram conferidos com o registro indicado do USDA FoodData Central, usado como referência internacional. Os produtos de marca trazem os valores do rótulo de cada fabricante. Última verificação: setembro de 2026. Como verificamos nossos dados →

Marcas de cerveja mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
#  Produtokcal / 100 g
1Heineken Cerveja1 garrafa · 330 g42 kcal
2Eisenbahn Pale Ale100 g74 kcal
3Amstel Puro Malte100 g38 kcal
4Antarctica Original100 g44 kcal
5Stella Artois100 g41 kcal
6Itaipava Pilsen100 g46 kcal
7Império Puro Malte100 g41 kcal
8Skol Cerveja100 g42 kcal

Cervejas mais encorpadas, como a pale ale, têm mais álcool e por isso mais calorias por 100 g do que a cerveja comum.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).

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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem uma cerveja?

Uma lata de cerveja comum (356 g) tem 153 kcal, e uma garrafa de 600 g tem 258 kcal.

Quantas calorias tem 100 g de cerveja?

100 g de cerveja comum têm 43 kcal, 0,5 g de proteína, 3,6 g de carboidratos e 0 g de gordura.

Cerveja light tem menos calorias?

Sim. A cerveja light tem 29 kcal por 100 g, contra 43 kcal da comum, e uma lata de 354 g de light soma 103 kcal.

Quantos carboidratos tem uma lata de cerveja?

Uma lata de cerveja comum (356 g) tem 12,6 g de carboidratos e 1,6 g de proteína, sem gordura.