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Kalorien pro 100 g
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Granatapfel?
Ein ganzer Granatapfel (282 g) hat 234 kcal. Pro 100 g sind es 83 kcal.
Wie viele Kalorien haben Granatapfelkerne?
Eine Portion Granatapfelkerne (87 g) hat 72 kcal. Auf 100 g Kerne kommen 83 kcal.
Wie viel Zucker hat ein Granatapfel?
Ein ganzer Granatapfel (282 g) enthält 38,5 g Zucker, das sind 13,7 g pro 100 g.
Wie viel Eiweiß und Ballaststoffe hat ein Granatapfel?
Ein ganzer Granatapfel (282 g) liefert 4,7 g Eiweiß und 11,3 g Ballaststoffe. Pro 100 g sind es 1,7 g Eiweiß und 4 g Ballaststoffe.