Beliebte Kichererbsen-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1Suntat Kichererbsen100 g72 kcal
2Beste Ernte (Netto) Kichererbsen100 g126 kcal
3Alnatura Kichererbsen100 g141 kcal
4dmBio Kichererbsen100 g127 kcal
5King's Crown Kichererbsen1 Portion · 100 g123 kcal
6Rewe Bio Kichererbsen1 Portion · 50 g120 kcal
7Bonduelle Bunt dazu Kichererbsen1 Portion · 80 g121 kcal
8Edeka Kichererbsen100 g111 kcal
Manche Etiketten beziehen sich auf den Doseninhalt samt Flüssigkeit, daher liegen ihre Werte unter denen abgetropfter Kichererbsen.
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Ähnliche Lebensmittel
Kalorien pro 100 g
Kostenlose Rechner
Gleiche Rechnung, gleiche Daten, kostenlos
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien haben Kichererbsen?
Eine Portion abgetropfte Kichererbsen aus der Dose (152 g) hat 210 kcal, eine ganze abgetropfte Dose (254 g) 351 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Kichererbsen?
100 g abgetropfte Kichererbsen aus der Dose haben 138 kcal. Selbst gekochte Kichererbsen haben 164 kcal pro 100 g, rohe getrocknete 378 kcal.
Wie viele Kalorien haben gekochte Kichererbsen?
Aus getrockneten Kichererbsen selbst gekocht sind es 164 kcal pro 100 g, eine Portion von 164 g hat damit 269 kcal.
Wie viel Eiweiß haben Kichererbsen?
100 g abgetropfte Kichererbsen aus der Dose liefern 7,0 g Eiweiß und 6,3 g Ballaststoffe, eine Portion (152 g) 10,7 g Eiweiß.