Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Kochschinken?
Eine Scheibe Kochschinken (28 g) hat 28 kcal. Zwei Scheiben (56 g) kommen auf 57 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Kochschinken?
100 g Kochschinken haben 101 kcal, dazu 16,7 g Eiweiß, 3,7 g Fett und 0,3 g Kohlenhydrate.
Kochschinken oder Putenschinken: was hat weniger Kalorien?
Kochschinken hat 101 kcal pro 100 g, Putenschinken 106 kcal. Kochschinken liefert außerdem mehr Eiweiß, 16,7 g gegenüber 14,8 g pro 100 g.
Wie viel Eiweiß hat Kochschinken?
Kochschinken hat 16,7 g Eiweiß pro 100 g. Eine Scheibe (28 g) liefert 4,7 g, zwei Scheiben (56 g) 9,4 g.





