Beliebte Weißkohl-Produkte in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1Jaroma Weißkohl Urtyp100 g24 kcal
2Mix Markt Weißkohl milchsauer vergoren100 g24 kcal
3Fruktus Gesäuerter Weißkohl100 g10 kcal
4Zhejiang Lulufood Eingelegter Weißkohl100 g43 kcal
5Melis Lahana Turşusu eingelegter Weißkohl100 g14 kcal
6Eylül Eingelegter Weißkohl100 g13 kcal
7Fresh-Care Frisches Gemüse Weißkohl100 g25 kcal
Die Etikettwerte gelten für rohen oder eingelegten Weißkohl, die Hauptangabe oben für gekochten Weißkohl.
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Kopf Weißkohl?
Ein ganzer Kopf gekochter Weißkohl hat 290 kcal, eine Portion von 150 g kommt auf 35 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkohl?
100 g gekochter Weißkohl haben 23 kcal mit 1,3 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydraten, 0,1 g Fett und 1,9 g Ballaststoffen.
Weißkohl, Rotkohl oder Wirsing: welcher Kohl hat die wenigsten Kalorien?
Gekochter Weißkohl hat 23 kcal pro 100 g, Wirsing 24 kcal und Rotkohl 29 kcal.
Wie viele Kohlenhydrate hat ein Kopf Weißkohl?
Ein ganzer Kopf gekochter Weißkohl hat 69,5 g Kohlenhydrate, davon 35,2 g Zucker, dazu 24,0 g Ballaststoffe und 16,0 g Eiweiß.