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Calorías del calzone de queso

Calzone de queso, relleno de queso, sin carne
1649kcal
1 calzone · 424 g, relleno de queso, sin carne
18%proteínas
75 gProteínas
125 gHidratos
95 gGrasas
Cómo quemar 1649 kcal
—Caminar rápido
—Correr suave
—Bici, ritmo moderado
—Nadar
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Información nutricional
Relleno de queso, sin carne · por 424 g
Energía1649 kcal
Proteínas75 g
Hidratos de carbono125 g
Grasas95 g
de las cuales saturadas41 g
Colesterol246 mg
Sodio2849 mg
Potasio572 mg
Hierro9 mg

Fuente: USDA FoodData Central

🛡️
Datos nutricionales verificados

Los valores corresponden al alimento tal como se consume en España y se han comprobado frente al registro indicado de USDA FoodData Central, que utilizamos como referencia internacional. Los productos de marca muestran los datos de la etiqueta de su fabricante. Última verificación: septiembre de 2026. Cómo verificamos nuestros datos →

Marcas de calzone más populares en España
Ordenados por popularidad en la base de datos de BodyPal
#  Productokcal / 100 g
1Veganuel Mini Calzones100 g180 kcal
2Consum Calzone de jamón y queso100 g213 kcal
3Alcampo Pizza calzone jamón y queso100 g231 kcal
4La Crianza Calzone pepperoni100 g279 kcal
5Italiamo Calzone de queso y tomate100 g246 kcal
6Sicily Addict Calzone Regina100 g286 kcal
7Da Marios Calzone Quattro Formaggi100 g209 kcal

Los calzones envasados llevan menos queso que el de pizzería de esta página, por eso sus etiquetas marcan entre 180 y 286 kcal por 100 g.
Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).

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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene un calzone?

Un calzone de queso entero (424 g) tiene 1649 kcal. Una ración de 106 g tiene 412 kcal.

¿Cuántas calorías tienen 100 g de calzone?

100 g de calzone de queso tienen 389 kcal, con 17,6 g de proteínas, 29,5 g de hidratos de carbono y 22,5 g de grasa.

¿Qué tiene más calorías, el calzone de queso o el de carne?

El de queso tiene 389 kcal por 100 g y el de carne y queso 343 kcal. Un calzone entero de carne y queso (424 g) suma 1454 kcal.

¿Cuántas proteínas tiene un calzone?

Un calzone de queso de 424 g tiene 74,6 g de proteínas, 125,0 g de hidratos de carbono y 95,4 g de grasa.