🎉 Diskon 50% BodyPal Premium dengan kode PROMO50

Kalori mie instan dan nilai gizinya

Mie instan, kering, belum dimasak
320kcal
1 bungkus · 70 g, kering, belum dimasak
8%protein
6 gProtein
44 gKarbohidrat
13 gLemak
Cara membakar 320 kcal
—Jalan cepat
—Joging
—Bersepeda, kecepatan sedang
—Berenang
Tak perlu menghitung.
BodyPal menghitung kalori ini secara otomatis dari langkah dan olahragamu.
Download di App StoreDapatkan di Google Play
Informasi nilai gizi
Kering, belum dimasak · per 70 g
Energi320 kcal
Protein6 g
Karbohidrat44 g
Lemak total13 g
Lemak jenuh6 g
Kolesterol0 mg
Natrium1410 mg

Sumber: USDA FoodData Central

🛡️
Data gizi terverifikasi

Angka pada halaman ini berlaku untuk makanan sebagaimana biasa dikonsumsi di Indonesia dan telah dicocokkan dengan catatan yang disebutkan dalam tabel gizi dari USDA FoodData Central, basis data komposisi pangan yang kami gunakan sebagai acuan internasional. Nilai produk bermerek diambil langsung dari label produsen masing-masing. Terakhir diperiksa: September 2026. Cara kami memverifikasi data →

Merek mie instan terpopuler di Indonesia
Diurutkan menurut popularitas di basis data BodyPal
#  Produkkcal / 100 g
1Indomie Mi Instan100 g300 kcal
2Mie Sedap Goreng Mie Instan100 g451 kcal
3Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Kari Ayam100 g386 kcal
4Lemonilo Mie Instan Rasa Mie Goreng100 g368 kcal
5Indomie Mi Instan Rasa Soto Mie100 g300 kcal

Sumber: label produsen (basis data BodyPal).

Makanan serupa
Kalori per 100 g
Kalkulator gratis
Perhitungan sama, data sama, gratis

Semua kalkulator →

Pertanyaan umum
Berapa kalori satu bungkus mie instan?

Satu bungkus mie instan (70 g) mengandung 320 kcal, sedangkan dua bungkus (140 g) mengandung 640 kcal.

Berapa kalori Indomie?

Label Indomie Mi Instan Rasa Soto Mie mencantumkan 457,1 kcal per 100 g, hampir sama dengan rata-rata mie instan kering yaitu 457 kcal per 100 g.

Berapa kalori 100 g mie instan?

100 g mie instan kering mengandung 457 kcal, dengan 62,9 g karbohidrat, 18,6 g lemak, dan 8,6 g protein.

Berapa protein dalam satu bungkus mie instan?

Satu bungkus mie instan (70 g) mengandung 6,0 g protein, 44,0 g karbohidrat, dan 13,0 g lemak.