Merek roti gandum populer di Indonesia
Diurutkan menurut popularitas di basis data BodyPal
# Produkkcal / 100 g
1Sari Roti Roti Gandum100 g271 kcal
2My Roti Roti Gandum Yamakazi100 g308 kcal
3Mr. Bread Roti Gandum100 g300 kcal
4Sari Roti Roti Tawar Gandum100 g271 kcal
5Astro Roti Tawar Gandum100 g320 kcal
6Giant Roti Gandum100 g279 kcal
7Garmelia Roti Gandum100 g310 kcal
8Sari Roti Roti Gandum Kupas100 g275 kcal
Sumber: label produsen (basis data BodyPal).
Makanan serupa
Kalori per 100 g
Kalkulator gratis
Perhitungan sama, data sama, gratis
Pertanyaan umum
Berapa kalori 1 lembar roti gandum?
Satu lembar roti gandum sedang (36 g) mengandung 91 kcal. Lembar tipis (24 g) mengandung 61 kcal dan lembar tebal (43 g) 109 kcal.
Berapa kalori 100 g roti gandum?
100 g roti gandum mengandung 254 kcal, dengan 12,3 g protein, 43,1 g karbohidrat, 3,6 g lemak, dan 6 g serat.
Roti gandum atau roti tawar putih: mana yang lebih rendah kalori?
Per 100 g, roti gandum mengandung 254 kcal, sedangkan roti tawar putih 270 kcal. Roti gandum juga menyumbang 6 g serat per 100 g.
Berapa kalori 2 lembar roti gandum?
Dua lembar roti gandum sedang (72 g) mengandung 183 kcal, dengan 8,9 g protein dan 31 g karbohidrat.