한국에서 인기 있는 파스타면
BodyPal 데이터베이스 인기순
# 제품kcal / 100 g
1청정원 파스타면 숙면100 g160 kcal
2무화당 파스타영 파스타면&푸실리100 g334 kcal
3폰타나 파스타면100 g370 kcal
건면 제품은 삶기 전 무게 기준이라 삶은 파스타보다 100g당 칼로리가 높아요.
출처: 제조사 영양성분 표시(BodyPal 데이터베이스).
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100 g당 칼로리
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자주 묻는 질문
파스타 1그릇 칼로리는 얼마인가요?
삶은 파스타 1그릇(140 g)은 220kcal예요. 탄수화물은 43.0 g이 들어 있어요.
파스타 100g 칼로리는 얼마인가요?
삶은 파스타는 100g당 157kcal이고 탄수화물 30.7 g, 지방 0.9 g이 들어 있어요.
파스타에는 단백질이 얼마나 들어 있나요?
삶은 파스타 100g에는 단백질 5.8 g, 1그릇(140 g)에는 8.1 g이 들어 있어요.
통밀 파스타는 일반 파스타보다 칼로리가 낮나요?
삶은 통밀 파스타는 100g당 148kcal로 일반 파스타 157kcal보다 조금 낮아요. 식이섬유는 3.9 g으로 일반 파스타 1.8 g보다 많아요.