음식 칼로리표
식품 73가지의 칼로리와 영양성분을 카테고리별로 정리했어요. 각 페이지에서 1회 제공량과 100g당 칼로리를 보고, 원하는 양으로 계산할 수 있어요.
검증된 영양 데이터
이 페이지의 수치는 한국에서 먹는 형태의 음식을 기준으로 하며, 국제 기준 자료인 USDA FoodData Central의 명시된 항목과 대조해 확인했습니다. 브랜드 제품의 수치는 제조사가 표시한 영양 성분에서 가져옵니다. 마지막 확인: 2026년 9월. 데이터 검증 방법 보기 →
계란
삶은 계란
바게트
베이글
식빵
어묵
오트밀
흰쌀밥
햄버거
피자
삼각김밥
파스타
밥
닭가슴살
닭고기
닭다리살
목살
삼겹살
소고기
스팸
육포
연어
참치캔
라멘
소고기 쌀국수
감자튀김
라면
만두
참치 포케
그릭요거트
땅콩버터
버터
요거트 아이스크림
우유
치즈
귤
딸기
바나나
배
복숭아
부사 사과
블루베리
사과
수박
아보카도
오렌지
자두
키위
파인애플
감자
고구마
당근
두부
방울토마토
샐러드
양배추
오이
올리브
올리브유
토마토
아몬드
꿀
라이스페이퍼
감자칩
땅콩
마시멜로
크래커
팝콘
아메리카노
아이스티
카페라떼
콜라
맥주