Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Ile kalorii ma tortilla?
Duża tortilla pszenna (71 g) ma 217 kcal, średnia (45 g) 138 kcal, a bardzo duża (104 g) 318 kcal.
Ile kalorii ma 100 g tortilli pszennej?
100 g tortilli pszennej to 306 kcal, 8,2 g białka, 49,4 g węglowodanów i 8,0 g tłuszczu.
Tortilla pszenna czy kukurydziana: która ma mniej kalorii?
Tortilla kukurydziana ma 218 kcal w 100 g, czyli mniej niż pszenna z 306 kcal w 100 g.
Ile białka i węglowodanów ma jedna tortilla?
Duża tortilla pszenna (71 g) zawiera 5,8 g białka, 35,1 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.





