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Calorias do creme de leite

Creme de leite, líquido, tipo leve
29kcal
1 colher de sopa · 15 g, líquido, tipo leve
6%proteínas
0,4 gProteínas
1 gCarboidratos
2,9 gGorduras
Como queimar 29 kcal
—Caminhada rápida
—Corrida leve
—Bicicleta, ritmo moderado
—Natação
Sem fazer contas.
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Informação nutricional
Líquido, tipo leve · por 15 g
Calorias29 kcal
Proteínas0,4 g
Carboidratos0,5 g
Gorduras totais2,9 g
Gorduras saturadas1,5 g
Colesterol9 mg
Sódio11 mg
Potássio20 mg
Ferro0 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dados nutricionais verificados

Os valores desta página referem-se ao alimento tal como é consumido no Brasil e foram conferidos com o registro indicado do USDA FoodData Central, usado como referência internacional. Os produtos de marca trazem os valores do rótulo de cada fabricante. Última verificação: setembro de 2026. Como verificamos nossos dados →

Marcas de creme de leite mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
#  Produtokcal / 100 g
1Terra Viva Creme de leite100 g207 kcal
2Piracanjuba Creme de leite1 colher de sopa · 15 g182 kcal
3CCGL Creme de leite100 g184 kcal
4Glória Creme de leite1 porção · 20 g160 kcal
5Jussara Creme de leite100 g160 kcal
6Elegê Creme de leite100 g120 kcal
7Tirol Creme de leite1 colher de sopa · 15 g165 kcal
8Italac Creme de leite100 g166 kcal

Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).

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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem o creme de leite?

Uma colher de sopa (15 g) de creme de leite tem 29 kcal, e uma caixinha de 200 g tem 390 kcal.

Quantas calorias têm 100 g de creme de leite?

100 g de creme de leite têm 195 kcal, com 19,1 g de gordura, 3,7 g de carboidratos e 3,0 g de proteína.

Creme de leite ou creme de leite fresco: qual tem menos calorias?

O creme de leite tem 195 kcal por 100 g, contra 340 kcal do creme de leite fresco.

Quanta gordura tem o creme de leite?

São 19,1 g de gordura por 100 g, sendo 10,2 g saturada. Uma colher de sopa (15 g) fornece 2,9 g de gordura e 0,4 g de proteína.