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Kaiserbrötchen Kalorien und Nährwerte

Kaiserbrötchen, Weizenbrötchen, knusprig gebacken
167kcal
1 Kaiserbrötchen · 57 g, Weizenbrötchen, knusprig gebacken
14%Eiweiß
5,6 gEiweiß
30 gKohlenhydrate
2,5 gFett
So verbrennst du 167 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Weizenbrötchen, knusprig gebacken · pro 57 g
Kalorien167 kcal
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate30 g
Fett2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium310 mg
Kalium62 mg
Eisen1,9 mg

Quelle: USDA FoodData Central

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Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

Beliebte Kaiserbrötchen-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
#  Produktkcal / 100 g
1Sinnack Kaiserbrötchen100 g256 kcal
2Goldähren (Aldi) Kaiserbrötchen100 g260 kcal
3BackWerk Kaiserbrötchen100 g244 kcal
4Coppenrath & Wiese Kaiserbrötchen100 g270 kcal
5Bäckerei Fuchs Kaiserbrötchen100 g275 kcal
6Lidl Backshop Kaiserbrötchen100 g269 kcal
7K-Classic (Kaufland) Kaiserbrötchen100 g239 kcal
8Netto Kaiserbrötchen100 g250 kcal

Die Etiketten deutscher Anbieter liegen mit 224 bis 275 kcal pro 100 g etwas niedriger, weil ihre Brötchen mit 1,0 bis 3,9 g weniger Fett enthalten als der Richtwert mit 4,3 g.
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Kaiserbrötchen?

Ein Kaiserbrötchen mit 57 g hat 167 kcal. Zwei Brötchen (114 g) kommen zusammen auf 334 kcal.

Wie viele Kalorien hat eine Kaisersemmel?

Kaisersemmel ist der süddeutsche und österreichische Name für dasselbe Brötchen: 293 kcal pro 100 g, also 167 kcal für eine Semmel von 57 g.

Wie viel Eiweiß hat ein Kaiserbrötchen?

Ein Kaiserbrötchen (57 g) liefert 5,6 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate, 2,5 g Fett und 1,3 g Ballaststoffe. Pro 100 g sind es 9,9 g Eiweiß.

Kaiserbrötchen oder Vollkornbrot: was hat weniger Kalorien?

Vollkornbrot hat 265 kcal pro 100 g, ein Kaiserbrötchen 293 kcal. Gramm für Gramm ist Vollkornbrot damit 28 kcal leichter.