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Landjäger Kalorien und Nährwerte

Landjäger, verpackt, verzehrfertig
210kcal
1 Landjäger · 43 g, verpackt, verzehrfertig
24%Eiweiß
12 gEiweiß
3 gKohlenhydrate
16 gFett
So verbrennst du 210 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Verpackt, verzehrfertig · pro 43 g
Kalorien210 kcal
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate3 g
Fett16 g
davon gesättigte Fettsäuren6 g
Cholesterin50 mg
Natrium610 mg

Quelle: USDA FoodData Central

🛡️
Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

Beliebte Landjäger-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
#  Produktkcal / 100 g
1Adler Schwarzwald Landjäger100 g406 kcal
2Broger Landjäger100 g368 kcal
3Holzbauer Tiroler Landjäger100 g441 kcal
4Handl Tyrol Tiroler Landjäger100 g485 kcal
5Metzgerfrisch (Lidl) Landjäger100 g459 kcal
6Schwarzwaldhof Landjäger1 Portion · 80 g420 kcal
7Lidl Alpenfest Landjäger100 g485 kcal
8Eden Landjäger100 g334 kcal

Je nach Fettanteil der Rezeptur liegen die Etikettwerte zwischen 334 und 485 kcal pro 100 g.
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Landjäger?

Ein Landjäger mit 43 g hat 210 kcal, ein Paar mit 86 g kommt auf 420 kcal.

Wie viele Kalorien haben 100 g Landjäger?

100 g Landjäger haben 488 kcal, dazu 27,9 g Eiweiß, 37,2 g Fett und 7,0 g Kohlenhydrate.

Landjäger oder Salami: was hat mehr Kalorien?

Landjäger hat 488 kcal pro 100 g, Salami 378 kcal. Pro 100 g liefert Landjäger damit 110 kcal mehr.

Wie viel Eiweiß hat ein Landjäger?

Ein Landjäger (43 g) hat 12,0 g Eiweiß, 16,0 g Fett und 3,0 g Kohlenhydrate sowie 610 mg Natrium.