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Sommerrollen Kalorien und Nährwerte

Sommerrollen, mit Hähnchen, verzehrfertig
251kcal
1 Packung · 190 g, mit Hähnchen, verzehrfertig
15%Eiweiß
10 gEiweiß
47 gKohlenhydrate
3,5 gFett
So verbrennst du 251 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Mit Hähnchen, verzehrfertig · pro 190 g
Kalorien251 kcal
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate47 g
Fett3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin21 mg
Natrium580 mg

Quelle: USDA FoodData Central

🛡️
Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Packung Sommerrollen?

Eine Packung Sommerrollen mit Hähnchen (190 g) hat 251 kcal, dazu 10,0 g Eiweiß und 47,0 g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien haben 100 g Sommerrollen?

100 g Sommerrollen mit Hähnchen haben 132 kcal, 5,3 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Sommerrolle oder Frühlingsrolle: was hat weniger Kalorien?

Sommerrollen haben 132 kcal pro 100 g, eine Frühlingsrolle mit Hähnchen kommt auf 266 kcal pro 100 g, also etwa doppelt so viel.

Wie viel Fett haben Sommerrollen?

Sommerrollen mit Hähnchen haben nur 1,8 g Fett pro 100 g. Eine Packung (190 g) kommt auf 3,5 g Fett.