Marcas de mango más populares en España
Ordenados por popularidad en la base de datos de BodyPal
# Productokcal / 100 g
1Jütro Mango100 g66 kcal
2Born Mango deshidratado100 g325 kcal
3La Cuerva Mango100 g60 kcal
4Hacendado Mango deshidratado1 ración · 30 g321 kcal
5Prunita Mango deshidratado100 g296 kcal
El mango deshidratado tiene muchas más kcal por 100 g que el fresco porque ha perdido casi toda su agua.
Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).
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Calorías por 100 g
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene un mango?
Un mango mediano (210 g) tiene 126 kcal y una ración de 165 g, 99 kcal. Un trozo de 25 g aporta 15 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de mango?
100 g de mango crudo tienen 60 kcal, 0,8 g de proteínas, 15,0 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasa.
¿Cuánto azúcar tiene un mango?
100 g de mango tienen 13,7 g de azúcares y 1,6 g de fibra. Un mango mediano (210 g) aporta 28,7 g de azúcares y 3,4 g de fibra.
¿Qué tiene más calorías, el mango fresco o el deshidratado?
El mango deshidratado tiene 319 kcal por 100 g, frente a las 60 kcal del mango fresco, porque ha perdido casi toda su agua.