Angka pada produk tomat olahan seperti passata dan tomat kalengan berasal dari label kemasan, sehingga bisa berbeda dari tomat segar.
Sumber: label produsen (basis data BodyPal).
Berapa kalori 1 buah tomat?
Satu buah tomat sedang (123 g) mengandung 22 kcal, sedangkan tomat besar (182 g) mengandung 33 kcal.
Berapa kalori 100 g tomat?
100 g tomat merah segar mengandung 18 kcal, dengan 3,9 g karbohidrat, 2,6 g gula, dan 1,2 g serat.
Tomat atau timun: mana yang kalorinya lebih rendah?
Timun sedikit lebih rendah dengan 15 kcal per 100 g, sedangkan tomat mengandung 18 kcal per 100 g.
Berapa protein dalam 1 buah tomat?
Satu buah tomat sedang (123 g) mengandung sekitar 1,1 g protein dan 1,5 g serat.





