I formaggi più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
# Prodottokcal / 100 g
1Nebrolat Formaggio canestrato tuma100 g356 kcal
2Land Formaggio fresco spalmabile100 g242 kcal
3Fidel Formaggio grattugiato100 g384 kcal
4Alpina Formaggio fresco1 porzione · 30 g207 kcal
5Malga Paradiso Formaggio grattugiato100 g359 kcal
6Fattorie Iblee Formaggio pepato vecchio100 g374 kcal
7Zorbas Formaggio greco magro100 g110 kcal
8Fattorie Osella Formaggio fresco Linea100 g205 kcal
I valori in etichetta cambiano molto tra formaggi freschi, magri e stagionati, per questo si discostano dalla media di 381 kcal per 100 g.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
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Domande frequenti
Quante calorie ha una fetta di formaggio?
Una fetta di formaggio da 21 g ha in media 80 kcal, una porzione da 50 g ne ha 191.
Quante calorie hanno 100 g di formaggio?
100 g di formaggio forniscono in media 381 kcal, con 20,7 g di proteine, 31,3 g di grassi e 4,3 g di carboidrati.
Formaggio o mozzarella: quale ha meno calorie?
La mozzarella ha meno calorie: 296 kcal per 100 g contro le 381 kcal del formaggio medio. Il parmigiano arriva a 420 kcal per 100 g.
Quante proteine ha il formaggio?
Il formaggio contiene in media 20,7 g di proteine per 100 g, cioè 4,3 g in una fetta da 21 g.