🎉 50% di sconto su BodyPal Premium con il codice PROMO50

Muffin: calorie e valori nutrizionali

Muffin, dolce, gusti misti
263kcal
1 muffin piccolo · 70 g, dolce, gusti misti
5%proteine
3,1 gProteine
37 gCarboidrati
11,2 gGrassi
Come bruciare 263 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
BodyPal conta queste calorie in automatico dai tuoi passi e allenamenti.
Scarica su App StoreDisponibile su Google Play
Valori nutrizionali
Dolce, gusti misti · per 70 g
Calorie263 kcal
Proteine3,1 g
Carboidrati37 g
Grassi11,2 g
di cui saturi2 g
Colesterolo21 mg
Sodio235 mg
Potassio85 mg
Ferro0,9 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

I muffin confezionati più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1McEnnedy Muffins Double Choc100 g409 kcal
2Dr. Oetker Muffins1 muffin · 51 g448 kcal
3Dr. Oetker Muffins Schoko100 g464 kcal
4McEnnedy Muffins Choco Drops100 g410 kcal
5Veganz Muffins Double Choc100 g404 kcal
6Du goût à emporter Muffin chocolat100 g407 kcal
7Mike Mitchell's Muffins Schokolade100 g397 kcal
8NoCarb Muffin100 g403 kcal

I muffin confezionati al cioccolato contengono più grassi del muffin generico, per questo le calorie in etichetta sono più alte.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

Alimenti simili
Calorie per 100 g
Calcolatori gratuiti
Stessi calcoli, stessi dati, gratis

Tutti i calcolatori →

Domande frequenti
Quante calorie ha un muffin?

Un muffin piccolo (70 g) ha 263 kcal, uno medio (130 g) 488 kcal e uno grande (180 g) 675 kcal.

Quante calorie hanno 100 g di muffin?

100 g di muffin hanno 375 kcal, con 53 g di carboidrati (di cui 31,5 g di zuccheri), 16,1 g di grassi e 4,5 g di proteine.

Quante calorie ha un muffin al cioccolato?

Il muffin al cioccolato ha 395 kcal per 100 g, quindi un muffin piccolo da 70 g ne apporta 277.

Muffin o cornetto: cosa ha meno calorie?

A parità di peso il muffin ha un po' meno calorie: 375 kcal per 100 g contro le 406 kcal del cornetto.