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Calorie del purè di patate

Purè di patate, con latte intero e burro
237kcal
1 porzione · 210 g, con latte intero e burro
7%proteine
3,9 gProteine
35 gCarboidrati
8,9 gGrassi
Come bruciare 237 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
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Valori nutrizionali
Con latte intero e burro · per 210 g
Calorie237 kcal
Proteine3,9 g
Carboidrati35 g
Grassi8,9 g
di cui saturi5,5 g
Colesterolo23 mg
Sodio666 mg
Potassio596 mg
Ferro0,5 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di purè di patate più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Pfanni Purè di patate100 g69 kcal
2Sacpo Purè di patate100 g116 kcal
3Harvest Basket Purè di patate100 g62 kcal
4M-Budget Purea di patate100 g85 kcal

Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

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Domande frequenti
Quante calorie ha una porzione di purè di patate?

Una porzione da 210 g di purè fatto in casa con latte intero e burro ha 237 kcal. Con il solo latte, senza burro, sono 174 kcal.

Quante calorie ha il purè di patate per 100 g?

100 g di purè con latte intero e burro danno 113 kcal, con 1,9 g di proteine, 16,8 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Purè di patate o patate fritte: cosa ha meno calorie?

Il purè di patate ha 113 kcal per 100 g, contro 242 kcal per 100 g delle patate fritte.

Quanti carboidrati ha il purè di patate?

Una porzione da 210 g contiene 35,3 g di carboidrati, 3,9 g di proteine e 8,9 g di grassi. Nella versione solo con latte i grassi scendono a 1,2 g.