Le marche di salsa di soia più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
# Prodottokcal / 100 g
1Naoki Salsa di soia100 g90 kcal
2Suzi Wan Salsa di soia100 g80 kcal
3Kikkoman Salsa di soia100 g77 kcal
4Silver Swan Salsa di soia100 g33 kcal
5Datu Puti Salsa di soia100 g33 kcal
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
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Domande frequenti
Quante calorie ha la salsa di soia?
Un cucchiaio di salsa di soia (16 g) ha 8 kcal e un cucchiaino (5,3 g) 3 kcal. Una bustina monodose da 8,9 g ne ha 5.
Quante calorie hanno 100 g di salsa di soia?
100 g di salsa di soia hanno 53 kcal, con 8,1 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quanto sodio contiene un cucchiaio di salsa di soia?
Un cucchiaio (16 g) contiene circa 879 mg di sodio. La versione a ridotto contenuto di sodio ne ha 511 mg per cucchiaio (14,2 g).
Salsa di soia o tamari: quale ha meno calorie?
La salsa di soia classica di soia e frumento ha 53 kcal per 100 g, il tamari fatto solo di soia 60 kcal.