Le marche di yogurt alla frutta più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
# Prodottokcal / 100 g
1Land yogurt magro con pezzi di frutta1 vasetto · 125 g85 kcal
2Latteria Ovaro yogurt compatto alla frutta100 g95 kcal
3Ciresa yogurt alla frutta100 g100 kcal
4Klizia yogurt greco alla pesca con frutta in pezzi100 g72 kcal
5Conad Piacersi yogurt con frutta in pezzi100 g70 kcal
6Melbona (Lidl) yogurt alla frutta100 g88 kcal
7Yomo yogurt magro alla frutta100 g67 kcal
8Vitasnella yogurt frutta zero100 g54 kcal
Le versioni magre e zero, come Yomo e Vitasnella, riportano in etichetta meno kcal per 100 g dello yogurt alla frutta parzialmente scremato.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
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Domande frequenti
Quante calorie ha un vasetto di yogurt alla frutta?
Un vasetto da 125 g di yogurt alla frutta parzialmente scremato ha 116 kcal, un vasetto grande da 170 g ne ha 158.
Quante calorie hanno 100 g di yogurt alla frutta?
100 g di yogurt alla frutta parzialmente scremato hanno 93 kcal, con 12,8 g di zuccheri e 1,3 g di grassi.
Lo yogurt alla frutta magro ha meno calorie?
Sì: lo yogurt alla frutta magro ha 46 kcal per 100 g e quello intero 106 kcal, contro 93 kcal della versione parzialmente scremata.
Quante proteine ha lo yogurt alla frutta?
Un vasetto da 125 g ha 5,7 g di proteine, pari a 4,6 g per 100 g, e fornisce 200 mg di calcio.