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レモンサワーのカロリー

レモンサワー、カクテル一般の値
200kcal
1杯 · 225 g、カクテル一般の値
0%たんぱく質
0 gたんぱく質
18 g炭水化物
0.4 g脂質
200 kcalを消費するには
—早歩き
—ジョギング
—サイクリング(普通)
—水泳
計算はおまかせ。
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栄養成分
カクテル一般の値 · 225 gあたり
エネルギー200 kcal
たんぱく質0 g
炭水化物17.6 g
脂質0.4 g
飽和脂肪酸0 g
コレステロール0 mg
ナトリウム7 mg
カリウム9 mg
鉄0 mg

出典: USDA FoodData Central

🛡️
確認済みの栄養データ

このページの数値は、日本でふだん食べられている形の食品についてのものです。100gあたりの値は、国際的な基準としてUSDA FoodData Centralの特定の記録と照合しています。ブランド商品のカロリーは各メーカーの栄養成分表示によるものです。最終確認:2026年9月。データの検証方法について →

日本で人気のレモンサワー
BodyPalデータベースでの人気順
#  商品kcal / 100 g
1宝酒造 極上レモンサワー100 ml55 kcal
2キリン 麒麟特製レモンサワー100 ml54 kcal
3宝酒造 大衆酒場のレモンサワー100 ml46 kcal
4宝酒造 レモンサワー100 ml50 kcal
5サントリー こだわり酒場レモンサワー 濃い旨100 ml46 kcal
6サントリー こだわり酒場レモンサワー 辛口100 ml55 kcal
7セブンイレブン レモンサワー100 ml54 kcal
8トップバリュ レモンサワー100 ml44 kcal

缶のレモンサワーは表示で100mlあたり44.2〜55kcalと、甘みのあるカクテル一般の値(100gあたり89kcal)より低めです。
出典:メーカーの栄養成分表示(BodyPalデータベース)。

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よくある質問
レモンサワー1杯のカロリーは?

レモンサワー1杯(225 g)は200kcal、2杯(450 g)なら401kcalです。

レモンサワー100gあたりのカロリーと糖質は?

カクテル一般の値で100gあたり89kcal、炭水化物7.8g(うち糖類7.48g)です。1杯(225 g)では炭水化物17.6gになります。

缶のレモンサワーは何kcal?

表示では100mlあたり、宝酒造の極上レモンサワーが55kcal、キリンの麒麟特製レモンサワーが54kcal、大衆酒場のレモンサワーが46kcalです。

レモンサワーとビールはどちらが低カロリー?

ビールは100gあたり43kcal、カクテル一般は89kcalです。缶のレモンサワーは100mlあたり44.2〜55kcalで、ビールに近い値です。