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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
マーガリンのカロリーはどれくらいですか？
マーガリンは100gあたり713kcalです。パンに塗る大さじ1（14.2 g）なら101kcalになります。
マーガリン大さじ1のカロリーは？
マーガリン大さじ1（14.2 g）は101kcalで、脂質は11.4 gです。
マーガリンとマヨネーズではどちらがカロリーが低いですか？
100gあたりではマヨネーズが680kcal、マーガリンが713kcalで、マヨネーズのほうが33kcal低くなります。
マーガリンの脂質と塩分はどれくらいですか？
100gあたり脂質は80.2 g（うち飽和脂肪酸14.2 g）、ナトリウムは657 mgです。