한국에서 인기 있는 어묵 제품
BodyPal 데이터베이스 인기순
# 제품kcal / 100 g
1동원홈푸드 어묵100 g230 kcal
2찬마루 어묵 가라아게100 g247 kcal
3풀무원 어묵 가라아게100 g189 kcal
출처: 제조사 영양성분 표시(BodyPal 데이터베이스).
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100 g당 칼로리
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자주 묻는 질문
어묵 1개 칼로리는 얼마예요?
어묵 1개(85 g)는 180kcal이고, 2개(170 g)를 먹으면 360kcal예요.
어묵 100g 칼로리는 얼마예요?
어묵 100g은 212kcal이며 단백질 13.6 g, 탄수화물 10.4 g, 지방 12.6 g이 들어 있어요.
사각어묵 칼로리는 어떻게 계산해요?
어묵은 100g당 212kcal라서 무게로 계산하면 돼요. 예를 들어 50g이면 106kcal예요.
어묵에는 단백질과 나트륨이 얼마나 있어요?
어묵 1개(85 g)에는 단백질 11.6 g과 나트륨 365 mg이 들어 있어요. 100g 기준 나트륨은 429 mg이에요.