Mrożone frytki mają na etykiecie wartości dla produktu przed smażeniem lub pieczeniem, dlatego są niższe niż dla frytek smażonych.
Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Ile kalorii mają frytki?
Porcja smażonych frytek (150 g) ma 338 kcal, a 100 g to 225 kcal.
Ile kalorii ma 100 g frytek?
100 g smażonych frytek ma 225 kcal, 2,5 g białka, 23,2 g węglowodanów i 14,1 g tłuszczu.
Ile kalorii mają frytki z McDonald's?
Frytki z McDonald's mają 323 kcal w 100 g: mała porcja (71 g) to 229 kcal, a średnia (117 g) 378 kcal.
Ile kalorii mają frytki pieczone w piekarniku?
Frytki pieczone z surowych ziemniaków mają 166 kcal w 100 g, czyli o 59 kcal mniej niż smażone (225 kcal).





