Marcas de ameixa mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
# Produtokcal / 100 g
1Continente Ameixa seca100 g201 kcal
2La Violetera Ameixa seca100 g129 kcal
3Pomar Ameixa Nacional100 g55 kcal
4Oderich Ameixa em Calda100 g236 kcal
A ameixa seca e a ameixa em calda têm bem mais calorias por 100 g que a fruta fresca, porque perdem água ou levam açúcar.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
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Calorias por 100 g
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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem uma ameixa?
Uma ameixa média crua (66 g) tem 30 kcal. Uma porção de 165 g de ameixa fatiada tem 76 kcal.
Quantas calorias tem 100 g de ameixa?
100 g de ameixa crua têm 46 kcal, com 11,4 g de carboidratos, 9,9 g de açúcares, 1,4 g de fibra e 0,3 g de gordura.
Quantas calorias tem a ameixa preta seca?
A ameixa seca tem 240 kcal por 100 g, contra 46 kcal da fruta fresca. Uma ameixa seca sem caroço (9,5 g) tem 23 kcal.
Quanto açúcar tem uma ameixa?
Uma ameixa média de 66 g tem cerca de 6,5 g de açúcares e 7,5 g de carboidratos no total, além de 0,9 g de fibra.