Os valores das cerejas em calda diferem da fruta fresca porque dependem da quantidade de açúcar da calda.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
Quantas calorias tem uma cereja?
Uma cereja fresca (8,2 g) tem 5 kcal. Uma porção de 140 g tem 88 kcal.
Quantas calorias têm 100 g de cereja?
100 g de cereja fresca têm 63 kcal, com 16 g de carboidratos, 12,8 g de açúcares e 2,1 g de fibras.
Cereja em calda tem mais calorias que cereja fresca?
A cereja em calda Olé tem 165 kcal e a Cepêra 200 kcal por 100 g, contra 63 kcal da cereja fresca. O valor depende da calda de cada marca.
Cereja ou uva: qual tem menos calorias?
A cereja tem 63 kcal por 100 g e a uva verde tem 69 kcal, então a cereja é um pouco menos calórica.





