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Calorias da pitaya

Pitaya, crua
122kcal
1 porção em cubos · 180 g, crua
4%proteínas
1,2 gProteínas
29 gCarboidratos
0,4 gGorduras
Como queimar 122 kcal
—Caminhada rápida
—Corrida leve
—Bicicleta, ritmo moderado
—Natação
Sem fazer contas.
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Informação nutricional
Crua · por 180 g
Calorias122 kcal
Proteínas1,2 g
Carboidratos29 g
Gorduras totais0,4 g
Gorduras saturadas0,1 g
Colesterol0 mg
Sódio2 mg
Potássio371 mg
Ferro0,2 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dados nutricionais verificados

Os valores desta página referem-se ao alimento tal como é consumido no Brasil e foram conferidos com o registro indicado do USDA FoodData Central, usado como referência internacional. Os produtos de marca trazem os valores do rótulo de cada fabricante. Última verificação: setembro de 2026. Como verificamos nossos dados →

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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem uma pitaya?

Uma pitaya pequena (75 g) tem 51 kcal e uma porção em cubos (180 g) tem 122 kcal. Em 100 g são 68 kcal.

Quantas calorias têm 100 g de pitaya?

100 g de pitaya crua têm 68 kcal, com 0,7 g de proteína, 16,2 g de carboidratos, 1,8 g de fibras e 0,2 g de gordura.

Pitaya ou tangerina: qual tem menos calorias?

A tangerina tem 53 kcal por 100 g e a pitaya 68 kcal, então 180 g dão 95 kcal de tangerina contra 122 kcal de pitaya.

Quanto açúcar tem a pitaya?

São 12 g de açúcares por 100 g, ou seja, 21,6 g em uma porção de 180 g e 9 g em uma pitaya pequena de 75 g.