Beliebte Walnuss-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1Seeberger Walnüsse100 g679 kcal
2Alesto Walnüsse100 g730 kcal
3Verival Walnüsse100 g663 kcal
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Handvoll Walnüsse?
Eine Handvoll Walnüsse (28 g, etwa 7 Nüsse) hat 183 kcal. Eine Portion gehackte Walnüsse (117 g) kommt auf 765 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Walnüsse?
100 g Walnüsse haben 654 kcal, 15,2 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 65,2 g Fett sowie 6,7 g Ballaststoffe.
Walnüsse oder Mandeln: was hat weniger Kalorien?
Mandeln haben mit 598 kcal pro 100 g weniger Kalorien als Walnüsse mit 654 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett haben Walnüsse?
Eine Handvoll Walnüsse (28 g) enthält 18,3 g Fett, davon 1,7 g gesättigte Fettsäuren. Pro 100 g sind es 65,2 g Fett.