Fuente: etiquetas de los fabricantes (base de datos de BodyPal).
¿Cuántas calorías tiene un donut?
Un donut de 57 g tiene 270 kcal, con 32,0 g de hidratos de carbono y 15,0 g de grasa.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de donut?
100 g de donut aportan 474 kcal, 56,1 g de hidratos de carbono, 26,3 g de grasa y 3,5 g de proteína.
¿Cuánto azúcar tiene un donut?
Un donut de 57 g contiene 22,0 g de azúcares y 9,0 g de grasa saturada. Por 100 g son 38,6 g de azúcares.
Donut o croissant: ¿cuál tiene menos calorías?
El croissant de mantequilla tiene menos: 406 kcal por 100 g frente a las 474 kcal del donut.





