🎉 50% alennus BodyPal Premiumista koodilla PROMO50

Appelsiini kalorit ja ravintoarvot

Appelsiini, tuore, kuorittu
62kcal
1 keskikokoinen appelsiini · 131 g, tuore, kuorittu
7%proteiini
1,2 gProteiini
15 gHiilihydraatit
0,2 gRasva
Näin kulutat 62 kcal
—Reipas kävely
—Hölkkä
—Pyöräily, rauhallinen vauhti
—Uinti
Ei laskemista.
BodyPal laskee nämä kalorit automaattisesti askeleistasi ja treeneistäsi.
Lataa App StorestaHanki se Google Playsta
Ravintosisältö
Tuore, kuorittu · / 131 g
Energia62 kcal
Proteiini1,2 g
Hiilihydraatit15,4 g
Rasva0,2 g
josta tyydyttynyttä0 g
Kolesteroli0 mg
Natrium0 mg
Kalium237 mg
Rauta0,1 mg

Lähde: USDA FoodData Central

🛡️
Tarkistetut ravintotiedot

Tämän sivun luvut koskevat ruokaa sellaisena kuin sitä Suomessa syödään. Ne on tarkistettu sivulla nimettyä USDA FoodData Central -tietuetta vastaan, jota käytämme kansainvälisenä vertailulähteenä. Merkkituotteiden arvot ovat valmistajien pakkausmerkinnöistä. Viimeksi tarkistettu: syyskuu 2026. Näin tarkistamme tietomme →

Samankaltaisia ruokia
Kalorit / 100 g
Ilmaiset laskurit
Sama laskenta, samat tiedot, ilmaiseksi

Kaikki laskurit →

Usein kysyttyä
Montako kaloria on yhdessä appelsiinissa?

Keskikokoisessa appelsiinissa (131 g) on 62 kcal. Iso appelsiini (184 g) sisältää 86 kcal ja pieni (96 g) 45 kcal.

Paljonko kaloreita on 100 grammassa appelsiinia?

100 grammassa appelsiinia on 47 kcal, 0,9 g proteiinia, 11,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kumpi on kevyempi, appelsiini vai mandariini?

Appelsiinissa on 47 kcal ja mandariinissa 53 kcal 100 grammassa, joten appelsiini on hieman kevyempi.

Paljonko sokeria ja kuitua appelsiinissa on?

Keskikokoisessa appelsiinissa (131 g) on 12,2 g sokeria ja 3,1 g kuitua. 100 grammassa sokeria on 9,4 g ja kuitua 2,4 g.