Calories pomme : 122 kcal par fruit [100 g : 61]

Calories de la pomme

122kcal

1 pomme moyenne · 200 g, crue, avec la peau

1%protéines

0,3 gProtéines

30 gGlucides

0,3 gLipides

Comment brûler 122 kcal

Poidskg

—Marche rapide

—Jogging

—Vélo, rythme modéré

—Natation

Fini les calculs.
BodyPal compte ces calories automatiquement à partir de vos pas et de vos séances.

Valeurs nutritionnelles

Crue, avec la peau · pour 200 g

Énergie	122 kcal
Protéines	0,3 g
Glucides	30 g
Lipides	0,3 g
dont acides gras saturés	0,1 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	0 mg
Potassium	208 mg
Fer	0,1 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️

Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les marques de pommes les plus populaires en France

Classés par popularité dans la base BodyPal

# Produitkcal / 100 g

1Pink Lady Pomme100 g60 kcal

2Les naturianes Pomme Ariane100 g54 kcal

Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

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