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Radis : calories et valeurs nutritionnelles

Radis, cru
1kcal
1 radis moyen · 4 g, cru
16%protéines
0 gProtéines
0 gGlucides
0 gLipides
Comment brûler 1 kcal
—Marche rapide
—Jogging
—Vélo, rythme modéré
—Natation
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Valeurs nutritionnelles
Cru · pour 4 g
Énergie1 kcal
Protéines0 g
Glucides0,2 g
Lipides0 g
dont acides gras saturés0 g
Cholestérol0 mg
Sodium2 mg
Potassium10 mg
Fer0 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️
Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les marques de radis les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
#  Produitkcal / 100 g
1Oaklands Radis100 g12 kcal
2Tesco Radis100 g15 kcal
3Grand Frais Radis équeutés100 g11 kcal
4Priméale Radis rond100 g14 kcal
5Primeale Radis rose100 g18 kcal

Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

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Questions fréquentes
Combien de calories dans un radis ?

Un radis moyen (4,5 g) apporte 1 kcal, tout comme un gros radis (9 g). Dix radis moyens (45 g) représentent 7 kcal.

Combien de calories dans 100 g de radis ?

100 g de radis crus apportent 16 kcal, avec 0,7 g de protéines, 3,4 g de glucides dont 1,9 g de sucres, et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans un bol de radis en rondelles ?

Un bol de radis en rondelles (116 g) apporte 19 kcal, 3,9 g de glucides et 1,9 g de fibres.

Radis rose ou radis blanc : lequel est le moins calorique ?

Le radis rose cru apporte 16 kcal pour 100 g, contre 18 kcal pour le radis blanc (daikon) cru. L'écart entre les deux est minime.