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Calorie della granita

Granita, ghiaccio tritato con sciroppo
256kcal
1 porzione · 200 g, ghiaccio tritato con sciroppo
1%proteine
0,8 gProteine
65 gCarboidrati
0 gGrassi
Come bruciare 256 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
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Valori nutrizionali
Ghiaccio tritato con sciroppo · per 200 g
Calorie256 kcal
Proteine0,8 g
Carboidrati65 g
Grassi0 g
di cui saturi0 g
Colesterolo0 mg
Sodio44 mg
Potassio6 mg
Ferro0,3 mg

Fonte: USDA FoodData Central

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Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di granita più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Pop Polo Granita alla cola100 g96 kcal
2Gisa Granita al limone100 g130 kcal
3Gisa Granita al pistacchio100 g178 kcal
4Diemme Granita all'arancia100 g66 kcal
5Edo Granita alla menta100 g66 kcal
6Jolly Granita di gelsi100 g110 kcal

I valori in etichetta vanno da 66 a 178 kcal per 100 g a seconda del gusto: le granite al pistacchio e alla mandorla sono più caloriche di quelle alla frutta.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

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Domande frequenti
Quante calorie ha una granita?

Una porzione di granita da 200 g ha 256 kcal, una coppetta da 130 g ne ha 166.

Quante calorie ha la grattachecca?

La grattachecca, ghiaccio grattato con sciroppo, ha 128 kcal per 100 g: una porzione da 200 g arriva a 256 kcal.

Quanti zuccheri ci sono in una granita?

Una porzione da 200 g contiene 65,2 g di zuccheri, cioè 32,6 g per 100 g. Grassi e fibre sono a 0 g.

Granita o ghiacciolo: quale ha meno calorie?

Il ghiacciolo ha 79 kcal per 100 g, la granita 128 kcal. Una granita senza zucchero aggiunto scende invece a 24 kcal per 100 g.