Le marche di pane più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
# Prodottokcal / 100 g
1Certossa Pane alla segale100 g222 kcal
2Gilli Pane di segale100 g223 kcal
3Esselunga Pane morbido integrale100 g257 kcal
4Conad Pane con segale100 g211 kcal
5Lidl Pane bozza100 g250 kcal
6Gilli Pane multicereali100 g247 kcal
7PEMA Pane proteico100 g225 kcal
8Esselunga Equilibrio Pane morbido proteico100 g266 kcal
I pani confezionati di segale, integrali o proteici hanno in etichetta valori diversi dal pane bianco, da 211 a 266 kcal per 100 g.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).
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Domande frequenti
Quante calorie ha una fetta di pane?
Una fetta di pane bianco da 43 g ha 115 kcal, una fetta sottile da 28 g ne ha 75.
Quante calorie hanno 100 g di pane?
100 g di pane bianco hanno 267 kcal, con 9,4 g di proteine, 49,2 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Il pane di segale ha meno calorie del pane bianco?
Di poco: il pane di segale ha 259 kcal per 100 g contro le 267 del pane bianco, ma più fibre (5,8 g contro 2,3 g).
Quanti carboidrati ha il pane?
Il pane bianco ha 49,2 g di carboidrati per 100 g, cioè 21,2 g in una fetta da 43 g.