日本で人気の月餅
BodyPalデータベースでの人気順
# 商品kcal / 100 g
1大珍キッチン 月餅 ココナツ100 g427 kcal
2中村屋 月餅 木の実餡100 g206 kcal
3中村屋 月餅 小豆餡100 g195 kcal
4崎陽軒 横濱月餅 小豆100 g380 kcal
5崎陽軒 横濱月餅 焼き芋100 g316 kcal
月餅は餡の種類や生地の厚さによって、100gあたりのカロリーが商品ごとに大きく異なります。
出典：メーカーの栄養成分表示（BodyPalデータベース）。
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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
月餅1個のカロリーは？
月餅1個（60g）のカロリーは210kcalです。2個（120g）食べると420kcalになります。
月餅100gあたりのカロリーは？
月餅は100gあたり350kcalで、炭水化物50g、脂質13.3g、たんぱく質8.3gを含みます。
月餅1個の脂質と糖質はどれくらい？
月餅1個（60g）には脂質8.0g、炭水化物30.0g、そのうち糖類9.0gが含まれます。
中村屋と崎陽軒の月餅はカロリーが違う？
100gあたりで比べると、中村屋の月餅 小豆餡は195kcal、崎陽軒の横濱月餅 小豆は380kcalです。