似た食品
100 gあたりのカロリー
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よくある質問
スパム1切れのカロリーは？
スパム1切れ（56g）は176kcal、2切れ（112g）では353kcalです。
スパム100gあたりのカロリーは？
スパムは100gあたり315kcalで、たんぱく質13.4g、脂質26.6g、炭水化物4.6gです。
減塩タイプやライトタイプのポーク缶はカロリーが低い？
減塩タイプのスパムは100gあたり293kcal、鶏肉を合わせたライトタイプのランチョンミートは100gあたり196kcalです。
スパム1切れの脂質とたんぱく質は？
スパム1切れ（56g）には脂質14.9g、たんぱく質7.5g、ナトリウム790mgが含まれます。