Les étiquettes indiquent de 128 à 155 kcal pour 100 g selon le calibre des œufs et la méthode d'analyse, contre 155 kcal pour l'œuf dur de référence.
Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
Combien de calories dans un œuf dur ?
Un œuf dur de 50 g apporte 78 kcal. Deux œufs durs (100 g) en apportent 155.
Combien de calories dans 100 g d'œuf dur ?
100 g d'œuf dur apportent 155 kcal, avec 12,6 g de protéines, 10,6 g de lipides et 1,1 g de glucides.
Œuf dur ou œuf poché : lequel est le moins calorique ?
Pour 100 g, l'œuf dur apporte 155 kcal et l'œuf poché 143 kcal. Pour un œuf de 50 g, cela fait 78 kcal contre 72 kcal.
Combien de protéines dans un œuf dur ?
Un œuf dur de 50 g contient 6,3 g de protéines, 5,3 g de lipides et 0,6 g de glucides.





