Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
Combien de calories dans une tranche de pain complet ?
Une tranche classique de pain complet (26 g) apporte 69 kcal, et une grande tranche (41 g) 109 kcal.
Combien de calories dans 100 g de pain complet ?
Le pain complet apporte 265 kcal pour 100 g, avec 13,4 g de protéines, 43,3 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Pain complet ou pain blanc : lequel est le moins calorique ?
Le pain complet compte 265 kcal pour 100 g contre 270 kcal pour le pain blanc, soit environ 1 kcal d'écart sur une tranche de 26 g.
Combien de fibres dans le pain complet ?
Le pain complet contient 7,4 g de fibres pour 100 g, soit 1,9 g dans une tranche de 26 g et 3,0 g dans une grande tranche de 41 g.





