🎉 50% de réduction sur BodyPal Premium avec le code PROMO50

Calories de la pomme de terre

Pomme de terre, cuite au four, avec la peau
161kcal
1 pomme de terre moyenne · 173 g, cuite au four, avec la peau
10%protéines
4,3 gProtéines
37 gGlucides
0,2 gLipides
Comment brûler 161 kcal
—Marche rapide
—Jogging
—Vélo, rythme modéré
—Natation
Fini les calculs.
BodyPal compte ces calories automatiquement à partir de vos pas et de vos séances.
Télécharger dans l’App StoreDisponible sur Google Play
Valeurs nutritionnelles
Cuite au four, avec la peau · pour 173 g
Énergie161 kcal
Protéines4,3 g
Glucides37 g
Lipides0,2 g
dont acides gras saturés0,1 g
Cholestérol0 mg
Sodium17 mg
Potassium926 mg
Fer1,9 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️
Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les marques de pommes de terre les plus populaires en France
Classés par popularité dans la base BodyPal
#  Produitkcal / 100 g
1Princesse Amandine Pommes de terre100 g90 kcal
2La Demoiselle Terroir d'Origine Pomme de terre100 g90 kcal
3Doréoc Pommes de terre100 g90 kcal
4La Noirmoutier Pomme de terre100 g72 kcal
5Parmentine Lidl Pomme de terre100 g80 kcal

Les étiquettes indiquent le plus souvent la pomme de terre crue ou cuite à l'eau, d'où des valeurs un peu plus basses que la pomme de terre cuite au four.
Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

Aliments similaires
Calories pour 100 g
Calculateurs gratuits
Mêmes calculs, mêmes données, gratuits

Tous les calculateurs →

Questions fréquentes
Combien de calories dans une pomme de terre ?

Une pomme de terre moyenne cuite au four avec la peau (173 g) apporte 161 kcal, une grosse (299 g) 278 kcal et une petite (138 g) 128 kcal.

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre ?

Cuite au four avec la peau, la pomme de terre apporte 93 kcal pour 100 g. Crue, elle en compte 77 pour 100 g.

Pomme de terre ou patate douce : laquelle est la moins calorique ?

La patate douce cuite à l'eau sans peau apporte 76 kcal pour 100 g, contre 93 kcal pour la pomme de terre cuite au four avec la peau.

Combien de glucides dans une pomme de terre ?

Une pomme de terre moyenne cuite au four (173 g) contient 36,6 g de glucides, dont 3,8 g de fibres, ainsi que 4,3 g de protéines.