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Calorie dei cachi

Cachi, crudo, polpa fresca
119kcal
1 caco medio · 170 g, crudo, polpa fresca
3%proteine
1 gProteine
32 gCarboidrati
0,3 gGrassi
Come bruciare 119 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
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Valori nutrizionali
Crudo, polpa fresca · per 170 g
Calorie119 kcal
Proteine1 g
Carboidrati32 g
Grassi0,3 g
di cui saturi0 g
Colesterolo0 mg
Sodio2 mg
Potassio274 mg
Ferro0,3 mg

Fonte: USDA FoodData Central

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Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

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Domande frequenti
Quante calorie ha un caco?

Un caco medio da 170 g ha 119 kcal. Una fetta da 20 g ne apporta 14.

Quante calorie hanno 100 g di cachi?

100 g di cachi crudi hanno 70 kcal, con 0,6 g di proteine, 18,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quanti zuccheri hanno i cachi?

100 g di cachi contengono 12,5 g di zuccheri e 3,6 g di fibre. Un caco medio da 170 g arriva a 21,3 g di zuccheri.

Cachi o mela: quale ha meno calorie?

La mela ha meno calorie: 52 kcal per 100 g contro le 70 kcal dei cachi.